Yaz Sıcaklarında Bacaklarda Pıhtı Riskine Dikkat: Tek Bacakta Şişlik Ve Ağrı Uyarısı

Yaz sıcakları, sıvı kaybı ve uzun yolculuklar bacaklarda pıhtı riskini artırabiliyor. Uzman isim, tek bacakta ani şişlik ve ağrıya karşı uyardı.

Sağlık - 12-08-2026 21:00

Yaz aylarında yükselen hava sıcaklıkları, terlemeyle yaşanan sıvı kaybı ve tatil yolculuklarında uzun süre hareketsiz kalmak bacak damarlarında pıhtı oluşma riskini artırabiliyor. Derin ven trombozu adı verilen sağlık sorunu çoğunlukla baldır ve uyluk bölgesindeki derin toplardamarlarda ortaya çıkıyor. Acıbadem International Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Arif Ağlar, tek bacakta aniden başlayan şişlik ve ağrının dikkate alınması gerektiğini belirtti. Bacakta sıcaklık artışı, hassasiyet, kızarıklık veya morarma da görülebilen belirtiler arasında bulunuyor. Pıhtının bulunduğu bölgeden koparak akciğer damarlarına ulaşması halinde pulmoner emboli gelişebiliyor ve acil müdahale gerekebiliyor. Yaz döneminde yeterli sıvı tüketmeyenler ile uzun süre aynı pozisyonda kalanlarda riskin artabileceğini belirten Ağlar, uzun yolculuklarda belirli aralıklarla ayağa kalkıp hareket edilmesini önerdi.

Tek Bacakta Ani Şişlik Ve Ağrıya Dikkat

Dr. Ahmet Arif Ağlar’ın verdiği bilgilere göre derin ven trombozu, bacaklardaki derin toplardamarlarda pıhtı oluşmasıyla ortaya çıkıyor. Dünya genelinde her yıl yaklaşık 10 milyon kişiye söz konusu tanının konulduğu belirtiliyor.

Rahatsızlığın belirtileri arasında tek bacakta şişlik ve ağrının yanında hassasiyet, sıcaklık artışı, cilt renginde kızarma veya morarma bulunabiliyor. Yüzeysel toplardamarların daha belirgin hale gelmesi de görülebiliyor.

Şikayetler saatler veya günler içerisinde artış gösterebiliyor. Bazı kişilerde ise pıhtı belirgin şikayete yol açmadan ilerleyebiliyor. Bilhassa baldır toplardamarlarında oluşan bazı pıhtıların sessiz seyredebildiği aktarılıyor.

Yaz aylarında terlemeyle beraber vücudun kaybettiği sıvının yeterince yerine konulmaması kanın koyulaşmasına ve pıhtılaşma eğiliminin artmasına zemin hazırlayabiliyor. İleri yaştakiler, kronik hastalığı bulunanlar, idrar söktürücü ilaç kullananlar ve uzun süre güneş altında çalışanlarda risk daha yüksek olabiliyor.

Hareketsizlik, obezite, daha önce geçirilen ameliyatlar, kanser, ileri yaş, hamilelik ve genetik yatkınlık da derin ven trombozu açısından risk faktörleri arasında gösteriliyor.

Uzun Yolculuklarda Hareket Etmek Önemli

Yaz tatilleriyle beraber uzun süren otomobil, otobüs ve uçak yolculukları artıyor. Saatler boyunca aynı pozisyonda oturmak bacaklardaki kan dolaşımının yavaşlamasına yol açabiliyor.

Dr. Ağlar, 4-6 saatten uzun yolculuklarda belirli aralıklarla ayağa kalkılmasını ve birkaç dakika yürünmesini tavsiye ediyor. Gün içerisinde yeterli miktarda sıvı alınması da öneriler arasında bulunuyor. Risk grubundaki kişilerin ise doktorlarının kendileri için belirlediği koruyucu tedbirlere uyması gerekiyor.

Bacakta oluşan pıhtının koparak akciğer damarlarına gitmesi durumunda pulmoner emboli meydana gelebiliyor. Ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, kanlı balgam ve bayılma pulmoner embolide görülebilecek belirtiler arasında bulunuyor. Söz konusu şikayetlerin ortaya çıkması halinde gecikmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.

Derin ven trombozu tedavisinde pıhtının büyümesini durdurmak, akciğere ulaşmasını engellemek ve ilerleyen dönemde damar hasarını azaltmak amaçlanıyor. Hastaların önemli kısmında doktor değerlendirmesiyle kan sulandırıcı ilaçlar kullanılabiliyor. Bazı vakalarda ise kateter yardımıyla gerçekleştirilen girişimsel yöntemlere veya stent uygulamasına başvurulabiliyor.

Günün Diğer Haberleri