Modern çağın en yaygın ve ölümcül bağımlılığı olan sigara, küresel ölçekte büyük bir sağlık krizine neden olmaya devam ediyor. Dünya genelinde yaklaşık 1,8 milyar insan sigara kullanıyor ve bu bağımlılık her gün 22 bin kişinin hayatını kaybetmesine yol açıyor. Savaşlardan, salgın hastalıklardan ve trafik kazalarından daha fazla can alan bu alışkanlık, uzmanlar tarafından “insanlığın en büyük salgını” olarak tanımlanıyor.
Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında yaptığı açıklamada, sigaranın yalnızca akciğer değil, vücudun hemen her sistemine zarar verdiğini belirtti. Akkoyunlu, “Bu zehirli maddenin doğal yaşamda yeri yok. Ne kadar erken bırakılırsa, vücutta açtığı tahribat da o kadar çabuk iyileşir” ifadelerini kullandı.
Kanserden Kalp Krizine: Etkilediği Her Sistem
Sigara, akciğer kanserlerinin %80’inin başlıca nedeni olmakla birlikte, mesane, bağırsak, prostat ve lenf kanserleri dahil olmak üzere pek çok farklı kanser türünde de etkili bir risk faktörü. Sadece kanserle sınırlı kalmayan zararları arasında kalp-damar hastalıkları, damar tıkanıklıkları ve buna bağlı uzuv kayıpları da bulunuyor.
Ayrıca KOAH hastalığının en önemli nedeni olan sigara, çocuklarda astım gelişimi riskini artırıyor. Uzmanlara göre, sigara çoğu zaman ergenlik döneminde, sosyal çevre etkisiyle başlıyor. Bu nedenle gençlerin erken yaşta sigarayla tanışmasının önüne geçmek, toplumsal sağlık yükünü azaltmak için kritik önem taşıyor.
Bırakmak Geç Değil, Erken Bırakmak Hayat Kurtarıyor
Sigaranın bırakılmasıyla birlikte vücut kendini onarmaya başlıyor. Kan basıncından akciğer fonksiyonlarına kadar pek çok sistem sigara bırakıldıktan sonra iyileşme sürecine giriyor. Ancak uzmanlar, sigaranın uzun vadeli etkilerinin yıllar boyu sürebileceğine dikkat çekerek, bırakma kararının ne kadar erken alınırsa o kadar etkili olacağını vurguluyor.
Prof. Dr. Akkoyunlu, “Vücut, sigaranın bırakıldığı andan itibaren temizlenmeye başlar. Ancak kanser riski, bırakıldıktan sonra bile 10 yıla kadar devam edebilir. Bu yüzden geç kalmadan harekete geçmek büyük fark yaratır” dedi.