Bolu İzzet Baysal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Esad Çekin, son dönemde halı saha maçlarında artan kalp krizi vakalarına dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Özellikle kontrolsüz ve hazırlıksız yapılan maçların ciddi risk taşıdığı vurgulandı.
Yoğun Egzersiz Kalp Krizini Tetikleyebiliyor
Dr. Esad Çekin, egzersizin genel olarak kalp sağlığı için faydalı olduğunu ancak aşırı ve ani yüklenmenin tam tersine tehlike oluşturabileceğini belirtti. “Egzersiz paradoksu” olarak adlandırılan bu durumun, özellikle hazırlıksız yapılan yoğun aktivitelerde kalp krizine yol açabileceğini ifade etti.
Profesyonel sporcularda bile spor sırasında ani ölümler görülebildiğini belirten Çekin, bu ölümlerin büyük kısmının kalp damar hastalıklarından kaynaklandığını söyledi. Amatör spor yapan kişilerde ise riskin çok daha yüksek olduğuna dikkat çekti.
35 Yaş Üstü İçin Risk Daha Büyük
Uzman isim, özellikle 35 yaş üzerindeki bireylerde halı saha maçlarının ciddi risk taşıdığını vurguladı. Gün boyu çalışan, yemek yiyen ve sigara içtikten sonra ısınmadan sahaya çıkan kişilerin ani eforla karşı karşıya kaldığını belirten Çekin, bunun hem fiziksel hem de psikolojik stres yarattığını ifade etti.
Bu durumun, gizli kalp hastalıklarını tetikleyerek ani ölümlere yol açabileceğini söyleyen Çekin, 35 yaş altındaki bireylerde genellikle doğuştan ritim bozukluklarının, 35 yaş üstünde ise kalp krizlerinin öne çıktığını dile getirdi.
Halı saha maçı yapmak isteyenlerin mutlaka önlem alması gerektiğini belirten Çekin, maçtan önce 15-20 dakika ısınma yapılması, yemeklerin en az iki saat önce yenmesi ve sigara içilmemesi gerektiğini söyledi.
Ayrıca özellikle 35 yaş üzerindeki bireylerin düzenli kalp kontrolünden geçmesi gerektiğini vurgulayan uzman, basit testlerle ciddi risklerin önceden tespit edilebileceğini ifade etti.Halı saha işletmelerinde defibrilatör cihazlarının bulunmasının önemine de değinen Çekin, ani durumlarda hızlı müdahalenin hayat kurtarabileceğini belirtti.